sometimes you have to prioritise yourself
to choose yourself first
chooseyouClub
Pilates neu erleben – mit Fokus, Flow & Energie.
chooseyou bringt dich auf die Matte und an den Reformer – für Sessions, die mehr sind als Training. Jede Stunde ist ein Reset für Körper und Kopf.
Finde unten eine Übersicht von meinen Locations & buch dir deine Auszeit.
#Pilates im Pongau
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Wöchentliche Kurse
Ich biete wöchentliche Mattenpilates und Reformer Pilates Stunden im Raum Pongau an.
Mat Pilates / Reformer Pilates
Retreats
Ob für einen Tag oder mehrere Tage —
ein Raum zum Ankommen, Loslassen und Auftanken.
Mat Pilates / Yoga
Privatstunden
Mat Pilates / Yoga / Reformer PilatesOb Einzelstunde oder mehrere Sessions -
feel free to reach out.
So schön, dass du da bist.
Ich stehe für modernes Pilates und Yoga – präzise, kraftvoll und bewusst.
Reformer & Matte kombiniert mit Fokus, Flow und guter Musik.
Ein Raum, in dem du ankommst.
Im Körper. Im Moment. Bei dir.
Let’s flow.
Sophie
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